刺激(情報) 悪い刺激のループ、自分でしてませんか?
相手から、何か 言われたりしてこと、されたりしたことで、イライラしたことや気にくわないことがあったとき、納得いかなくて、ずっとそのことに対して、引きずって考えてしまっているとき、何かしているときも 考え続けてしまっているとき、、
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