人生

自分の時間

不満の相手に、引っ張られない。

オフの時間、自分の時間(自分の好きに遣っていい時間)なのに、不満に思う相手のこと ばかりを考えていたりしていませんか?
人生

「言う」「聞く」は大切。

相手とコミュニケーションをとる上で、
創造

制限をしない。(ものごとの捉え方)

私達は、一つの「もの」に対して、簡潔に分別するために、カテゴリー制限をしていると思いますが、その発想の制限を外した方が、実は 良いのではないでしょうか?
人生

自分は なぜこの行動をしているのか。

日常で生活していると、多少 雑音というか、批判をしてくる声があることも、あるかもしれません。そういうときは、、
人生

自分を 客観的に 幸せにする。

自分のことを、第三者的に、客観的に、捉えていく方が、うまいこといく様に思います。
人生

安定感。

自分に興味を持って理解してゆくこと、自分が心地良いように行動してゆくことは、大切だと思います。
人生

頑な(かたくな)な 考えは、、

頑なな考え、というのは、一見 強い様に見えて、自分に優位な様に思えますが、はたして、どうなんでしょう。。
人生

知ることは、自分の負担を減らすこと。

知ること、理解することで、(自分の中から)状況が変わってくるんだと思います。
人生

がんばらない

「頑張らないと」とか、「(自分に)負荷を掛けないと」とか、感じているときは、ひょっとすると、、
人生

昔は良かった、、?

たまに、 「昔は良かったなぁ」とか、「昔は、いい時代だっだ」とか、「過去に戻りたい」とか、、 というような言葉を聞くことがあると、どこか違和感を感じる。。
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