刺激(情報)

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何をしないか。

スティーブ・ジョブズさん の言葉を目にして、再認識しました。 『何をしないか』大切ですよねーっ。
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贈る、頂く。

これからの時期は、お歳暮、クリスマス、などなど ありますが、 プレゼントを贈り合うのは、 素晴らしい貴重な機会だと思います。
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自分が今どんな影響を受けているのか知る。

常日頃の自分の言動をチェックしてゆき、「自分が今どんな影響を受けているのか」を知る ということが、大切だと思います。それを知ることで、今の 自分の考え・判断基準がどういう状態なのか、ということも知ることが出来る。
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何に関心を向けるのか?

今の時代は、様々な情報(ニュース)にあふれていて、私達は、その様々な情報に、無防備に晒され[さらされ]ています。
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〇〇は、悪者ですか?

「ストレス」など、なにか、初めから 悪者だと感じているものは、ありませんか?
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悪い刺激のループ、自分でしてませんか?

相手から、何か 言われたりしてこと、されたりしたことで、イライラしたことや気にくわないことがあったとき、納得いかなくて、ずっとそのことに対して、引きずって考えてしまっているとき、何かしているときも 考え続けてしまっているとき、、
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良いニュース、悪いニュース。

普段、テレビを見ていて、(事件などの内容が)ゆるせないニュースとか、不快に思うニュース、理解に苦しむニュースって、イライラしつつも、(自分が)納得ができなくて、ついつい見続けてしまっているなぁ〔しかも同じ内容を〕と、ふと思ったのですが、、
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何か、むしゃくしゃ することが あったとき、

何か むしゃくしゃすることが あったとき、 なんだか、いろんな むしゃくしゃポイントを 見付けまくってしまい、 ますます、ムカムカーっと、 きてしまいがち ですが、、、
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