気付いて、労う。

 

変化というのは、

 

徐々に変化してゆく

ケースが多いので、

 

(自分で変化に注目していないと)

 

なかなか変化に気付き

にくいんだと思います。

 

自分(自身の感覚)では、

変化が出てないなー、と

感じているときでも、

 

前向きに、

楽天的に、

コツコツと継続的に、

やってゆけば、

 

(初めは)変化が、なかなか

出ない状況でも、

 

(自分の)知らぬ間に、いつの間にか、

変化が出てきていた

 

ということは、

多いんだと思います。

 

少しずつの変化なので、

自分では、当たり前な状況に

感じていても、

以前の自分と比較したら、

 

明確な変化があることに

気付くと思います。

 

なので、

時折、以前の自分の状況[データー]と、

現時点での状況[データー]を比較して

見てみる機会を作ると

いいと思います。

 

(比較する機会のスパンは、何の状況のデーターなのか にもよると思います。1ヵ月毎なのか、3ヵ月、半年、1年毎なのか。)

 

そういう機会を(自分で)作って、

(気付いてあげれてなかった、)

 

今までやってきた自分

を労ってあげる。

 

そういう機会を作って

あげましょう。

 

充分に 労ってあげると、

(再び)エネルギーが湧いてきますよっ。

o(^-^)o

 

 

季節の変化に気付くの大切ですよね~♪

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