整う

整体師の楽暮飯司（らくらいいふみ）による、とても簡単な『操体法』の紹介です。体の動かし方で、体は変わるんです♪　また、その『操体法』の考えをもとに、心に関しても同様の考え方で、良い方へ向かっていくと思われます。