自分がどういう状態に成りたいのかによって、
自分の心を何で満たすのかを決めればいい。
愛情・優しさに 溢れた状態でいたいのだとしたら、
他の人とかの 愛情・優しさの 行動を見て聞いて、
感動したり、ほっこり感じたり、感謝したり、
そういうもので、(いつも)自分の心を満たしておけばいい。
また、自分も また他の人に、
愛情・優しさの行動をしてゆくと、
更に、自分を含む 周りの状態は、
愛情・優しさに 溢れた状態になっているでしょう。
仮に、他の人から、心無い行動をされたとしても、
そのことを、いつまでも自分の心に留めておかないことです。
さっさと、素晴らしい人の方へ 意識を向けて、
自分自身の心の状態を心地良くしておきましょう。
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〈リブログ〉
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