Facebookのマーク・ザッカーバーグが、
いつも同じ服装なのは、
日常の細かい一つ一つの判断に
エネルギーを使わない為。
重要な決断の為に、必要になる精神的なエネルギーを
無駄に消費しない為。
らしいです。
自分の重要なことの為に、
エネルギーを無駄に浪費しない
ということが大切なので、
こういうことも言えるのでは？と思います。
＿
エネルギーを浪費しているものだと思うもの。
↓
(自分の先入観から見ての)
相手の
気になること、
許せないと思うようなこと、
に対してイライラすること。
そのようなことを考えている
こと自体、
(自分自身にとって)無駄なこと。
しかも、
そもそも、こちらの思い込み
からの視点なので、
その中で、自らが、
心を乱したり、浪費しているのは、
無駄なことだと思う。
自分自身にも無駄だし、
雰囲気が良くないので、周りの人に対しても良くないこと、
(周りの人も、変に気を遣ったりで、
無駄なエネルギーを使っている。)
それに、
そういう、余計なことを、
いろいろ考えていること自体、自分の精神的エネルギーを消費しているので、
無駄なこと。
自分には何が重要で、何が重要ではないのか、
はっきり線引きが出来ていて、
しっかり割り切りが出来ていると、
心もエネルギーも
無駄な消費もなく、
自分の望むものに
存分に(遺憾無く)エネルギーを
注ぎこめるようになるんだと思います。
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(↑のような、自分が 至らないと思っている)相手に対してだけでなく、
自分の望んでいること に対しても同様です。
自分が望んでいることが明確か？どうか？
それが明確ではなく、
周りの人の価値観や、世間の価値観に
影響されたもので、
自分の望みである(と錯覚している)場合は、
その望み自体が、無駄な
エネルギーの消費となってしまう。
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自分の、心に、感覚に、素直ということがとても大切です。
自分のやりたいことに集中する。没頭する。
他の人にイライラしたり、攻撃したり、するのは、無駄なこと。